目次
はじめに
こんにちは、Lirio Interior Academyのmarieです。
家に帰ってほっと一息…のはずが、なぜか心がざわつく。
そんな経験はありませんか？
本日は「疲れが取れない理由」と、その解決のヒントをお届けします。
癒されない部屋に共通する“ある特徴”
日常の中の小さな違和感
- インテリアの色合いがまとまりがなく落ち着かない
- 色や柄が多すぎて視覚的に疲れる
- 家事動線が悪く、同じ場所を何度も行き来する
- 未提出の書類がダイニングテーブルに置きっぱなし
- 季節イベントの飾りが片付けられず、ずっと視界にある
- クッションカバーやラグが季節に合っていない
こうした「小さな気になること」が、無意識に心を消耗させています。
なぜ“小さな違和感”が心を疲れさせるのか
脳と心は“雑然とした様子”に敏感
部屋は、私たちの視覚や動きに大きな影響を与える「日常の舞台」です。
視界に散らかった色や不要な物があると、脳は常に情報を処理し続け、休まりません。
また、家事動線が悪いと毎日の動きが効率的でなくなり、心も体も疲れてしまいます。
癒しを取り戻すための第一歩
色数を減らし、やさしいトーンで統一
色が整うと、空間は一気に落ち着きます。
家事動線を見直す
動きがスムーズになると、疲労感が減り、自然と気持ちも軽くなります。
季節外れのものは視界から外す
必要なときに取り出せるように収納すれば、空間も心もすっきりします。
癒しのある暮らしで得られる未来
- 好きな色だけでまとまったインテリア
- 大好きなスペースを効果的に魅せる飾り方
- 通るだけで家事や用事が片付く動線
- 未着手のものが一目でわかる収納方法
- 季節のイベントを思い切り楽しめる気持ちの余裕
- いつお友達を呼んでも自信をもって見せられる部屋
まとめ
癒しの空間は、日々の疲れをリセットし、自分の暮らしを支えてくれる大切な存在です。
まずは色と動線、そして季節感を意識して、小さな改善から始めてみませんか？
もっと学びたい方へ
Lirio Interior Academy では、
色づかい・家具配置・暮らしやすい動線作りなど、
「癒しと美しさを両立させるインテリアの基本」をわかりやすく学べます。
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